Cosa considerare quando si acquista un Reformer Pilates (Guida completa)
Pubblicato da Silvia Fernández Home visualizzazioni 22042
Guida completa per scegliere il Reformer Pilates ideale. Scopri cosa considerare prima di acquistare: tipi di macchine, materiali, accessori, errori comuni e consigli chiave di Elina Pilates.
Vale la pena aspettare il Black Friday 2025 per acquistare un reformer di pilates?
Pubblicato da Silvia Fernández Home visualizzazioni 6469
Stai pensando di acquistare un Reformer di Pilates? Ti diciamo se vale la pena aspettare il Black Friday 2025 o se è meglio approfittare delle offerte attuali. Scopri i suggerimenti per prendere la migliore decisione in base alle tue esigenze.
Glutei più tonici e forti con gli esercizi di Pilates Reformer
Pubblicato da Silvia Fernández Home visualizzazioni 14514
Tonifica e rafforza i tuoi glutei con questi esercizi di Pilates Reformer. Scopri come migliorare la tua postura, stabilità e forma fisica con Elina Pilates.
5 esercizi di Pilates per rafforzare il core e migliorare le tue prestazioni quest'estate
Pubblicato da Silvia Fernández Home visualizzazioni 6124
Scopri 5 esercizi di Pilates ideali per rafforzare il core, migliorare la postura e tonificare l'addome quest'estate. Attiva il tuo core con Elina Pilates! Anche tu puoi provare il pilates mat o il pilates reformer!
Esercizi di pilates per rafforzare e prendersi cura del tuo pavimento pelvico
Pubblicato da Silvia Fernández Home visualizzazioni 24823
Scopri gli esercizi di Pilates per rafforzare e prenderti cura del tuo pavimento pelvico. Migliora il tuo benessere con movimenti consapevoli e attrezzature Elina Pilates.