Pilates sur machines : Qu'est-ce que c'est et comment ça fonctionne ? Le Pilates sur machine, également connu sous le nom de Reformer Pilates, est pratiqué à l'aide d'équipements spécialisés tels que le Reformer, le Cadillac et le Chair, entre autres. Ces machines sont conçues pour offrir une résistance aux mouvements du corps grâce à des ressorts réglables qui permettent de modifier l'intensité de l'entraînement.