Pilates Cushion

Pilates almofada para ativar a área muscular central do core, realizar alongamentos suaves da coluna, promover estabilidade e estimular o equilíbrio do tronco e a correta mobilidade dos discos intervertebrais. Design adaptado à forma em S da coluna. Pode ser usado em pilates, fitness, yoga e exercícios de reabilitação e equilíbrio.

• TRABALHO MUSCULAR E MOBILIDADE DA COLUNA: Almofada de Pilates para exercitar a área muscular central do core, bem como a região cervical e lombar. Realize exercícios de alongamento para a coluna e trabalhe a estabilidade e o equilíbrio do tronco enquanto desenvolve a mobilidade correta dos discos intervertebrais.
• ACALMA SEU SISTEMA NERVOSO: Ao deitar as costas na almofada de pilates, a cabeça fica mais baixa que os quadris, o que inibe os músculos respiratórios acessórios e estimula a respiração diafragmática, acalmando o sistema nervoso. l>
• DESIGN ADAPTADO À COLUNA: A almofada de pilates adapta-se à forma de S da nossa coluna.
• COMO POSSO USAR A ALMOFADA DE PILATES: Deitado de costas, de lado ou de barriga para baixo; sentado; em pé ou de quatro com um joelho no pescoço.
• ADAPTADO A UMA GRANDE VARIEDADE DE DISCIPLINAS: É adaptado para exercícios de pilates, fitness, ioga, sessões de reabilitação e promoção do equilíbrio.

TAMANHO S

ELN 450018

Peso: 1,8 kg

Medidas: 62 cm x 25 cm x 17,5 cm

Usuário ideal: pessoa de até 1,70 metros de altura e 55 quilos de peso.

TAMANHO M

ELN 450019

Peso: 2kg

Medidas: 66 cm x 27 cm x 20,5 cm

Usuário ideal: pessoa entre 1,70 e 1,80 metros de altura e 60-80 quilos de peso.