
Presentamos la formación de pilates ( AFDA018PO pilates con máquinas ) que se va a realizar en Navarra subvencionada al 100% por el SEPE
Fecha de realización: Del 24/02/2020 al 15/04/2020
Duración: 120 horas
Lugar de realización: Centro Eva Espuelas, Zizur Mayor
Objetivo general: Programar, dirigir y dinamizar los entrenamientos de Pilates con el equipamiento específico del método (Reformer, Cadillac, Chair, y Barrel).
Contenidos formativos: ( más información y desglose de los mismos en www.e-pilates.es )
- 1. Presentacion, historia y evolución del método pilates.
- 2. Los principios básicos de pilates.
- 3. Revision de conceptos y repaso de pilaes matt con su aplicación a las máquinas.
- 4. Integración de conceptos mediate un lenguaje común.
- 5. Studio 1 Programa de reformer.
- 6. Studio 2 Finalización del programa reformer e introducción al programa Cadillac.
- 7. Studio 3 Programa de ejercicios de Cadillac.
- 8. Studio 4 Programas de ejercicios con barrel y chair.
Docentes: Yolanda Cerdán, Eva Espuelas y Xary Andújar
Personal con más de 10 años de experiencia tanto en la impartición de clases privadas como en impartición en cursos de formación. Actualmente, imparten formación en la Federación Española de Pilates.
*Prioritarimente para alumnos ocupados del ámbito sector físico-deportivo
Inscripciones exclusivamente en la web www.e-pilates.es
Entrega de documentos y consultas exclusivamente info@e-pilates.es


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